
Pregado ao sal
Prato principalMédiogluten_freedairy_freelow_carbketo
Adaptado de https://apitadadopai.com/pregado-ao-sal
Cozedura
- Porções
- 4
- Tempo de preparação
- 15 min
- Tempo de cozedura
- 25 min
- Temperatura
- 180°C
Ingredientes
- 1 unidade pregado inteiro limpo
- 1 kg sal grosso
- 2 unidade claras de ovo
- 1 unidade limão
- 2 colher de sopa azeite
- 1 q.b. ervas aromáticas
Preparação
- Pré-aqueça a air fryer a 180°C.
- Misture o sal grosso com as claras de ovo até obter uma pasta húmida.
- Forre o fundo do cesto da air fryer com uma camada de sal.
- Coloque o pregado sobre a camada de sal e cubra completamente o peixe com o restante sal.
- Leve ao cesto da air fryer e cozinhe durante cerca de 25 minutos.
- Retire com cuidado, parta a crosta de sal e retire a pele do peixe.
- Sirva o pregado regado com azeite e sumo de limão.