
Crocantes de pota com puré de batata doce
Prato principalDifícil
Adaptado de https://www.apitadadopai.com/crocantes-de-pota-com-pure-de-batata-doce/
Cozedura
- Porções
- 4
- Tempo de preparação
- 20 min
- Tempo de cozedura
- 40 min
- Temperatura
- 200°C
Ingredientes
- 800 g tentáculos de pota
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa farinha
- 100 g cornflakes
- 1 beterraba
- 2 colheres de sopa maionese ou iogurte grego
- 800 g batata doce
- 100 ml leite ou bebida vegetal
- 1 colher de sopa manteiga
Preparação
- Coza os tentáculos de pota em água durante 40 a 50 minutos, até ficarem tenros.
- Corte a pota em pedaços médios e tempere com sal, pimenta, alho em pó e páprica.
- Passe os pedaços por farinha, depois por ovo batido e, por fim, por cornflakes triturados. Pré-aqueça a air fryer a 200°C durante 5 minutos.
- Disponha os pedaços panados no cesto da air fryer, sem sobrepor, e cozinhe 8 a 10 minutos, até dourados e crocantes, virando a meio.
- Para o puré, cozinhe a batata doce na air fryer a 200°C durante 15 a 20 minutos (ou cozida em pedaços num tacho com o leite, sal e pimenta).
- Esmague a batata doce com a manteiga e uma pitada de noz-moscada, batendo com a batedeira até obter um creme macio e fofo.
- Para a maionese de beterraba, misture a maionese (ou iogurte) com o sumo de beterraba reservado e um pouco de sumo de lima. Sirva o puré com os crocantes de pota, uma rodela de beterraba, a maionese e cebolinho picado.